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因為今天看到了一個很傷腦筋的新聞,
所以以後決定都要這樣來一下了,
身體健康才能生活的開心愜意啊~
順帶一提,此為本週的晚餐:蘋果與橘子各一,
外加五顆小蕃茄,另外還有一包ACE餅乾和蔬菜杯湯。
曾有人問我這樣吃的飽嗎?相信我,
如果每次在飯前都這樣吃,正餐的飯量肯定會大大減少的。
新聞內文摘錄︰摘自內文︰「記得香蕉在剝皮食用之前還是要用流動清水好好的浸泡十五分鐘後、
用軟毛刷刷乾淨後才剝皮使用。因為這樣才不會汙染你的手、間接吃進去這些殺菌劑。
不只是香蕉,像橘子等要剝皮的蔬果也是一樣。」
新聞連結網址︰http://tw.news.yahoo.com/%E9%A6%99%E8%95%89%E8%BE%B2%E8%97%A5%E8%B6%85%E6%A8%99%E8%BF%912%E7%99%BE%E5%80%8D-%E7%89%9B%E8%95%83%E8%8C%84%E9%A6%96%E6%AC%A1%E9%A9%97%E5%87%BA%E4%B8%8D%E5%90%88%E8%A6%8F%E5%AE%9A-051719109.html
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