＊雲霧深處的墨夢島＊

下週的午餐很有春天的氣息啊～

平常我自己煮的十穀米粥都是像這樣，飯很少，平均只加一杯米，吃五天，
主要都是靠五穀雜糧、秀珍菇和蔬果之類增加分量，不加鹽也不加油，
有時候太淡了會配肉鬆，或外面麵館自熬的湯頭（要挑不加味精的唷），
從去年二月吃到現在，身體輕鬆不少，痘痘也少了很多。
目前打算要加肉絲之類的蛋白質，但還在物色哪家肉攤比較乾淨。

希望能夠一直這樣吃的簡單嚕！O_<

這日，TORO貓來到安平之名的日式建築。
「濕涼涼的天氣非常舒服啊～」TORO貓是這麼說的。

「首先，來碗透心涼的宇治金時刨冰吧！」
坐在開放的和室內，TORO貓拿起了湯匙。

夢到過世多年的父親，還是很想他。
儘管醒來後有點難過，還哭了一會兒，並跟主悔改以往的不孝，
但是看他在夢中笑得很開心又健康，和以前一樣老講著過往的事情，
還蠻高興的。感謝主。

現在泡點熱的來喝，暖暖身子。

  
今天和K先生以及他的朋友去「鹿早茶堂」喝茶兼拍照，蠻開心的。
只是拍了好多張唷，目前先SHOW這張給大家看看，
其餘照片等修好後再陸續PO出唷O_<

處理過程︰去硬梗（手指無法掰斷就是老梗）
兼掰成合適入口的長短，倒入熱水，
顏色變翠綠即取出瀝乾（不到一分鐘），
擠上美奶滋（或和風醬都可）～～～拍照，完成！

過貓屬於一種頭好壯壯的蕨類，沒什麼蟲害，